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洗抱枕时，可以选择使用普通洗衣液和大包洗衣粉，不过，最好选择温和、不刺激皮肤的洗衣液，避免使用含有过多化学成分的洗衣粉，以下是关于洗衣液和洗衣粉的选择建议：
1、洗衣液：市面上有许多品牌的温和型洗衣液，如碧浪、开米、超能等，这些洗衣液能有效清洁抱枕上的污渍，同时不破坏抱枕的质地和颜色。
2、洗衣粉：对于大包洗衣粉，可以选择一些具有温和配方、去污力强的品牌，不过，由于洗衣粉可能含有较强烈的化学成分，使用时需要注意避免直接接触皮肤，以防刺激。
无论使用洗衣液还是洗衣粉，建议遵循以下洗涤步骤：
1、先将抱枕套拆下来，避免抱枕的填充物受到损坏。
2、将抱枕套放入温水中浸泡，可加入适量的洗衣液或洗衣粉。
3、轻轻搓洗抱枕套，注意避免使用刷子或过于粗暴的方式，以免损坏抱枕的质地。
4、用清水冲洗干净，然后晾干。
需要注意的是，不同材质的抱枕可能需要不同的清洗方式，羽绒抱枕、记忆棉抱枕等可能需要特殊的清洗方法，在清洗之前，建议先查看抱枕的清洗说明，按照说明进行清洗。
